maj
2019

Giro d’runka på Candy Grand Tour

Tjo ho! Idag inleds Giro d’runka (ofta kallad mästarnas runk). För dig som inte varit med tidigare är detta ett professionellt runklopp som vid sidan av vasarunken och runkrundan tar fram det bästa hos dig.

Det är ett av de tre stora etapploppen inom runksport och ingår i Candy Grand Tour. Det ställs stora krav då etapperna fortlöper under tre veckor med start idag.

Giro d’runka anses vara en av de tuffaste utmaningarna på Candy Grand Tour beroende på uthållighetskraven, men utlösningarna är desto starkare när stigningen är nådd.

Candy Knox agerar rosa ledartröja

Den hårdaste etappen kommer kräva 2 758 runkdrag men jag kommer agera rosa ledartröja under etapperna för att trigga och ta dig genom alla utmaningar och kombinationer.

Fyll på kolhydraterna, ladda batterierna och titta förbi för en camshow på Skype, för att anta utmaningen och se om vinterns träning gett önskat resultat.

Puss Puss Candy Knox

feb
2019

Sponsrat inlägg av van vasarunkare

Candys vasaloppsrunk börjar bli en lika given klassiker som skidloppets nio mil mellan Berga by i Sälen och målet i Mora.

Förberedelserna är lika viktiga inför vasaloppsrunken som loppet på skidor, har man vallat fel så blir glidet lidande och man får jobbigt att fullfölja sin utmaning.

Med rätt valla och rätt teknik är förhoppningen att man når sitt mål betydligt större och man kan göra sin tränare Candy stolt.

Njut av den bästa rumpan guppandes framför varje nytt runktag

Själv har jag tränat mycket för att inte spruta mig trött i första backen utan kunna ta rygg på Candy och visa styrka och uthållighet på myrarna mot Mångsbodarna.

Väl inne i loppet gäller det att hitta ett tempo man klarar av att hålla utan att förivra sig och ta slut. Bra är att ligga i suget på Candy och njuta av den bästa rumpan guppandes framför varje nytt tag.

Halvväga i mål kommer bergspriset i Evertsberg där det gäller att spurta utan att spruta. Ett sprut och man får ta brytarbussen till Mora med besviken min.

Candy är med hela tiden som coach, tränare och mental rådgivare

Tar man sig vidare genom denna passage har man goda förutsättningar att nå hela vägen fram.

Ett par hinder återstår dock som backarna i Gopshus som lätt kan förväxlas med ett par snygga bröst, och vips har man tappat spåret och tokspurtar med risk för tidig utlösning.

Fällorna är många på vägen, men med hela tiden är Candy som coach, tränare och mental rådgivare. Inget är viktigare än huvudet, både knoppen på toppen och knoppen på kuken.

Jobba med Candy vecka efter vecka för att till slut nå målet

Candy vet hur man tar sig vidare, hon kan vägen, hon vet hur du skall nå dit. Din enda uppgift är att lyda och följa för att nå dina mål.

Jag vill nå mina mål, jag vill komma i mål med Candy. Jag vill göra Candy stolt och lycklig. Jag är beredd att göra jobbet och göra hemläxan för att nå dit.

Jag vill anmäla mig till vasaloppsrunken så tidigt som möjligt så jag kan jobba med Candy vecka efter vecka för att tillslut nå till målet.

Utmattad och lycklig efter en långspurt

Att ligga där helt utmattad och lycklig efter en långspurt genom Mora och känna sig helt urtömd på allt. Vilken härlig känsla.

Min enda tanke liggandes där lycklig är: När öppnar anmälningsavgifterna för nästa års vasaloppsrunk?

jan
2019

Candy Knox gör camshow med dominans och rollspel

Tjo ho! Det verkar gå en trend i camshower med dominans och rollspel just nu. Jag får så otroligt mycket frågor från de som vill bli dominerade över telefon eller leka rollspel i camshow.

Ofta är det en sexuell fantasi, med önskan om att testa något nytt, något annorlunda, något eggande. Och vet du inte själv vad du vill, gör det det hela mycket svårare för mig.

Låt mig dominera dig precis som du vill ha det

För hur just du vill bli dominerad eller dominera mig, är väldigt individuellt. Jag får även ofta frågan om varför dominansshow eller rollspel inte finns med på min meny med Camshower.

Och jag svarar att det är just därför. För att det är alldeles för individuellt, det finns ingen direkt mall att utgå ifrån.

Ha gärna ett tema för rollspel i camshow

Om du vill bli dominerad, så vill jag att du har funderat ut hur du vill att jag ska gå till väga. Och jag vill att du berättar så utförligt du kan om vad du gillar, och vad du inte gillar.

Vid önskemål om rollspel i camshow, föredrar jag att du har ett tema. Då kan vi improvisera och låta det utvecklas under camshowens gång, förutsatt att vi har något att utgå ifrån.

Dominans kan vara otroligt befriande

Men jag förbehåller mig rätten att tacka nej när du säger saker som:

  • Gör vad du vill med mig.
  • Vad brukar du göra i dina dominansshower?
  • Har du inga gränser?
  • Vad blir du kåt av?
  • Vad är det snuskigaste du kan tänka dig?
  • Ge mig ett förslag så får jag fundera.

Här är det rakt på sak som gäller. För dominans är ett samspel. Och när det fungerar, kan det vara en otroligt befriande känsla.

Puss Puss Din Camtjej Candy Knox

mar
2018

Anta utmaningen med en vasarunk

Tjo ho! Nu är det äntligen dags för årets vasarunk! Traditionen är lång och många har kämpat för att komma i form under året för att släppa det perfekta sprutet just i dag.

För att klara av utmaningen på 10-30 min runk har det krävts kontinuerlig träning i en cam nära dig och noggranna förberedelser. Men jag vet att du är i form.

Släpp satsen för din egen kranskulla

I dag är det upp till bevis! Torkpapper, en stadig frukost och eventuell valla är att föredra. Runkstilen är självklart klassisk och camupplevelsen magisk.

Nu är det dags att anta utmaningen så titta in på Skype, bestäm distansen, genomför loppet och släpp satsen för din egen kranskulla.

Jag är med dig hela vägen och coachar dig till stordåd. Må bästa sprut vinna!

Så nu är det vasarunkar som gäller, så skynda till startfållan och ge dig ut i runkspåret. Vi ses i en camshow nära dig.

Puss Puss Candy Knox