feb
2019

Sponsrat inlägg av van vasarunkare

Candys vasaloppsrunk börjar bli en lika given klassiker som skidloppets nio mil mellan Berga by i Sälen och målet i Mora.

Förberedelserna är lika viktiga inför vasaloppsrunken som loppet på skidor, har man vallat fel så blir glidet lidande och man får jobbigt att fullfölja sin utmaning.

Med rätt valla och rätt teknik är förhoppningen att man når sitt mål betydligt större och man kan göra sin tränare Candy stolt.

Njut av den bästa rumpan guppandes framför varje nytt runktag

Själv har jag tränat mycket för att inte spruta mig trött i första backen utan kunna ta rygg på Candy och visa styrka och uthållighet på myrarna mot Mångsbodarna.

Väl inne i loppet gäller det att hitta ett tempo man klarar av att hålla utan att förivra sig och ta slut. Bra är att ligga i suget på Candy och njuta av den bästa rumpan guppandes framför varje nytt tag.

Halvväga i mål kommer bergspriset i Evertsberg där det gäller att spurta utan att spruta. Ett sprut och man får ta brytarbussen till Mora med besviken min.

Candy är med hela tiden som coach, tränare och mental rådgivare

Tar man sig vidare genom denna passage har man goda förutsättningar att nå hela vägen fram.

Ett par hinder återstår dock som backarna i Gopshus som lätt kan förväxlas med ett par snygga bröst, och vips har man tappat spåret och tokspurtar med risk för tidig utlösning.

Fällorna är många på vägen, men med hela tiden är Candy som coach, tränare och mental rådgivare. Inget är viktigare än huvudet, både knoppen på toppen och knoppen på kuken.

Jobba med Candy vecka efter vecka för att till slut nå målet

Candy vet hur man tar sig vidare, hon kan vägen, hon vet hur du skall nå dit. Din enda uppgift är att lyda och följa för att nå dina mål.

Jag vill nå mina mål, jag vill komma i mål med Candy. Jag vill göra Candy stolt och lycklig. Jag är beredd att göra jobbet och göra hemläxan för att nå dit.

Jag vill anmäla mig till vasaloppsrunken så tidigt som möjligt så jag kan jobba med Candy vecka efter vecka för att tillslut nå till målet.

Utmattad och lycklig efter en långspurt

Att ligga där helt utmattad och lycklig efter en långspurt genom Mora och känna sig helt urtömd på allt. Vilken härlig känsla.

Min enda tanke liggandes där lycklig är: När öppnar anmälningsavgifterna för nästa års vasaloppsrunk?