mar
2018

Anta utmaningen med en vasarunk

Tjo ho! Nu är det äntligen dags för årets vasarunk! Traditionen är lång och många har kämpat för att komma i form under året för att släppa det perfekta sprutet just i dag.

För att klara av utmaningen på 10-30 min runk har det krävts kontinuerlig träning i en cam nära dig och noggranna förberedelser. Men jag vet att du är i form.

Släpp satsen för din egen kranskulla

I dag är det upp till bevis! Torkpapper, en stadig frukost och eventuell valla är att föredra. Runkstilen är självklart klassisk och camupplevelsen magisk.

Nu är det dags att anta utmaningen så titta in på Skype, bestäm distansen, genomför loppet och släpp satsen för din egen kranskulla.

Jag är med dig hela vägen och coachar dig till stordåd. Må bästa sprut vinna!

Så nu är det vasarunkar som gäller, så skynda till startfållan och ge dig ut i runkspåret. Vi ses i en camshow nära dig.

Puss Puss Candy Knox